Однако сауна - это не только дань моде, но и действенный способ существенно подправить свое здоровье. Врачи в один голос утверждают, что регулярные походы в баню или сауну способны заменить собой целый ряд медицинских процедур. Сауна эффективно борется с усталостью и лишним весом, помогает сохранить кожу упругой, является действенным инструментом в процессе эмоциональной реабилитации. Кроме того, считается, что сауны и бани уменьшают риск развития сердечнососудистых заболеваний, способствуют укреплению органов дыхания и нормализуют кровяное давление, «лечат» травмы, вывихи и растяжения, способствуют нормализации работы почек. Достоверно известно, что высокая температура также повышает обмен веществ человека, ускоряет вывод из организма шлаков и токсинов.
Начиная строительство сауны под ключ, необходимо четко представлять, чем отличается сауна от бани. Некоторые ошибочно считают, что эти «лечебные кабины» в своих свойствах полностью идентичны, а главное их различие только в том, что баня - это истинно русское слово, а сауна - это финский аналог русской бани. Но это предположение не совсем верно.
Главное отличие бани от сауны заключается во влажности воздуха. Температура нагретого воздуха в классической бане не должна превышать показателя в 60 градусов, но и не быть меньше 400, в то время как влажность воздуха составляет от 90 до 100% Печи в сауне создают оптимальную температуру воздуха в диапазоне от 70 до 90 градусов Цельсия, а влажность воздуха находится в пределах от 5 до 15%.
От того, какая температура где используется, во многом и зависит специфика воздействия бани и сауны на организм человека. С древних времен считается, что парная баня способна вылечить любую болезнь, но при этом стоит также сказать, что жесткий температурно-влажностный режим дает повышенные нагрузки на сердечнососудистую систему, нервную и дыхательную системы человека. По сравнению с баней, сауны имеют более «мягкий климат», что помогает легче переносить высокие температуры. За счет таких свойств сауны, ее рекомендуют принимать как пожилым людям, так и детям.
Сравнивать между собой баню и сауну, выявляя их преимущества и недостатки - бессмысленная трата времени, и лучше свой выбор остановить на том, к чему у вас больше лежит душа, и от чего вы испытываете большее чувство удовлетворения.
Компания «Ваш дом» готова вам предложить как строительство бани под ключ, так и строительство сауны под ключ.
Мы производим строительство сауны под ключ в максимально короткие сроки с использованием только качественных материалов, а цена на наши услуги более чем привлекательная.
Сотрудники компании имеют высокий уровень профессиональной подготовки и огромный опыт работы в данной сфере. Это позволило нам выработать специализированный подход в строительстве объектов любой сложности, что гарантирует нашим клиентам высокое качество работ с минимальными затратами материала и оптимизации времени на их реализацию.
Мы производим строительство саун под ключ в несколько этапов, давая возможность нашим заказчикам вносить необходимые коррективы и пожелания непосредственно в процессе строительства:
Проектировка сауны. На данной стадии происходит выбор объекта из каталога готовых проектов, или же разработка индивидуального проекта с учетом требований и пожеланий заказчика.
Строительство или выбор помещения. По вашему желанию, мы разместим сауну как в уже готовом помещении дома, так и можем произвести капитальную постройку помещения для сауны.
Создание интерьера помещения. При создании декора помещения мы используем только натуральные отделочные материалы, как правило, это различные виды пород дерева. Интерьер сауны создается с таким учетом, чтобы он гармонично вписался в существующую «атмосферу» дома;
Подбор и монтаж оборудования для сауны. Подбор оборудования для сауны, последующую его установку и настройку проводят наши специалисты с учетом ваших пожеланий, а также располагаемых характеристик помещения. В процедуру монтажа оборудования также входит обучение правильной его эксплуатации. Крайне не рекомендуется осуществлять монтаж оборудования самостоятельно, не владея навыками по его установке.
Запуск оборудования. На данном этапе происходит проверка технических параметров на всех режимах работы сауны с их регулировкой на оптимальные показатели как по энергоэкономии, так и безопасной эксплуатации оборудования.
Заказывая строительство сауны под ключ в компании «Ваш дом», вы существенно экономите на его себестоимости, получая, помимо низкой цены, высокое качество работ и гарантию на весь объект.
